La consulenza psicologica è un breve percorso di pochi incontri, è indicata per chi cerca un sostegno temporaneo per momenti o situazioni di crisi. L’obiettivo è comprendere il proprio bisogno e cercare le risorse dentro o fuori di sé per soddisfarlo.
In ognuno di noi ci sono delle risorse che in alcune fasi di vita risultano di difficile accesso. Attraverso un sostegno psicologico si può recuperare nel nostro “qui ed ora” la centratura e la consapevolezza di quelli che sono i nostri punti forza e le nostre aree di miglioramento.
Nel mio lavoro la consulenza psicologica serve a dare o trovare un senso allo stato d’animo o al sintomo che ha spinto la persona a chiedere aiuto.